毛頭小咩

大家可能對於阿咩我這次去滑雪的經驗有興趣，說真的這還是我人生第一次滑雪耶
之前在英國的時候想嘗試很久了，但偏偏都沒有機會執行
回來亞洲以後每次說著說著也沒有做，這次想說買了關東三日券要把它發揮到極致
坐了新幹線去日光不夠，再坐新幹線去有名的雪鄉上越湯澤滑雪，感覺好划算
就是這樣一個矮地爾成就了這次的滑雪行

基本上上越湯澤真的是一個很神秘的地方，我們從東京出發時天氣還可以，坐新幹線也不過70分鐘就能到
沒想到當火車進入一個長長的隧道，再出來就是這一番情景!!
一片雪白世界，簡直有天壤之別，把我整個嚇壞惹

而且大雪正在持續地下著，我不禁有點擔心，想說這樣子能夠滑嗎
先跟大家報告一下，關東三日券在購買的時候加1000yen就可以直接坐到GALA湯澤，一出車站就是個滑雪場非常方便
算是對於各位想滑雪的人最容易達到的一個雪場，我們當天還報名了十點半的滑雪課
依規定是一個小時到一個半小時前要去租借設備整裝完畢，所以我們八點就從東京出發

這應該是我人生當中遇過最大的雪前三名，相當誇張的雪量，跟在冰島的時候不相上下
我真的很懷疑這樣能上課嗎，不過當我們抵達雪場時已經九點半，距離上課只剩一小時
實在無暇想這麼多，一下車就衝去準備租借器材

這中間一小時因為太忙了我實在沒空拍照，只能跟大家說上滑雪課的要先去角落一個櫃檯報到
但同時也還是要去買門票跟租保管箱，服務人員英文都很通，歪狗遊客不少
總之賣我們票的人推薦我們買了一個NT 1000左右的套票，含了門票跟保管箱
接著再趕快去租借器材，我們什麼也沒有，所以租整套，含防風外套，雪褲，雪鞋，雪撬，雪杖，雪鏡
我還額外租了安全帽怕摔傷珍貴的腦袋就不好惹，旁邊都有服務人員幫忙選號非常貼心(大概花費NT2500左右)
而且歪狗遊客有分開獨立的英文櫃檯，已經少排不少人了，但因為遊客量真的不少
日本人做事又很慢條斯理，我們拿到器材趕去更衣室鎖東西，換衣服，把腳塞進很緊很重的雪鞋
再拿了很重的雪撬去集合，基本上我裡面只穿一件發熱衣和一件毛衣，但照這張相的同時我渾身都是汗，熱爆我惹
(熱到跟累到我笑不太出來)(我們抓一個小時做這些準備是真的有點趕)

上課的老師是去日本打工留學的英國小男生，我們怎麼知道的，因為聽他口音很熟悉，後來問他確定的
當天上課只有三個人，剛好都是台灣女生，上課費用是兩小時6000yen，我覺得是不貴
我們就這樣以笨重的身軀跟著老師坐纜車上雪場去，沿路依舊風雪超大的(後來幾天這地區因為雪量太大新幹線還數度封閉)

雪場就長這樣，事實上因為雪真的下很大，所以拍起來都白茫茫的
我當天怕會摔得很嚴重，只帶了手機放在口袋裡，不然還差點連照片都沒有咧
雪場依照程度隔了好多區，我們自然是從人最多最擠的遜咖區開始
在開始上課前我還忍不住顫抖地問了老師說:「嗯...這種天氣滑雪，正常嗎??」
畢竟你悶也知道我命很嬌貴，家裡很多血拼品等我去臨幸，我很愛惜生命的呀
老師聳聳肩說:「很正常呀，而且再好不過了，雪都是軟的~」

我們就從在雪地上穿著雪撬走路開始，爬一小段坡，然後滑下來
接著再練習煞車跟轉彎，差不多練了四十分鐘吧，老師就說ok，我們來上場吧(輕快)
什麼!!!!我這樣就要上場了唷!!!

事實上連坐那電影上常看到的滑雪纜車也是個學問，一定要依照指示掌握好時間滑到指定位置
然後纜車就會從後方屁股把人鏟起，然後就一路抖抖抖地上山囉
到了快抵達的時候就要趕快就預備動作，一旦雪撬一碰到雪地就要趕快往前滑，不然有可能會跌個狗吃屎
一旦發生這種事，整座纜車甚至有可能要暫停，不然很危險，會被後面的人撞上
影片裡我是還滿愉快的，一點都不怕唷，然後再次強調雪真的很大啦

ok，go了!!出乎意料之外地，我滑得還滿穩的，而我膽子頗大，還敢學電影裡演的那樣把雪杖收起來把身體縮著增加速度

這應該叫做有圖有真相吧，我只能做到微微的轉彎，無法像厲害的人一樣可以彎來彎去

給初學者的坡道應該有兩公里長吧，可以讓人一路從高滑到低，我當然沒辦法一次滑到底啦，但每次滑倒是都有進步

其實也因為雪很大所以地上的雪很軟，摔倒也不會痛，只是說摔倒了很難爬起來
而且我發現愛滑雪的人不可能胖，因為全身肌肉的使用度非常強大
如果平常很少在運動，基本上去滑雪應該會很痛苦，因為肌力不夠會很難控制

事實上雪撬的困難程度還低過雪板，因為畢竟是雙腳與雙手可以協調平衡
平衡非常重要，其實只要有一腳稍微用大一點力，方向就會改變
所以肌力不好的人很容易摔倒，因為基肉控制不好，平衡力就不佳
再者屁股和大腿肌肉一定要結實，這是因為長時間屈膝放低重心才不易跌倒
如果平常根本屁股很鬆散的，很容易隨便動一下就摔倒惹
雪撬因為很長，一摔倒並不好施力站起來，我通常是靠雪杖前後撐住，然後腿部肌肉用力挺起
講這麼多只是要表示，滑雪應該是個很容易鍛鍊肌肉的運動

我大概在來來回回滑雪道滑了五次，其實差不多就筋疲力盡了，因為真的很消耗熱量，我們本來就只買到兩點的門票所以收一收就離開惹

這是真的高難度坡道，斜度一定有45度，初學者的雪道我覺得大概就是20~25度左右而已，看人家很厲害好羨慕唷~

第一次滑雪初體驗雖然大成功，但因為我租的衣服實在太大件，領口我又沒有圍圍巾
風雪一直灌進來的結果就是我當晚就感冒了，主要是喉嚨痛有痰，直到現在都還沒好
所以提醒想滑的捧由，衣服和褲子本身的防寒效果很好，但脖子部份要痣己照顧好蛤~~

最後就以小虎望了富士山和東京鐵塔沉思的背影跟大家說晚安囉